Какие 5 самых важных техник вы бы поставили в рамочку на стол лично для себя?

На разных этапах жизни были / есть / будут разные напутствия. У меня сейчас так:

1. Прежде чем заняться чем-то, подумай - зачем ты это делаешь?
2. Что я сегодня ХОЧУ сделать? Это важнее, чем то, что НАДО сделать.
3. Планируй меньше работы.
4. Во время работы сконцентрируйся.
5. Делай перерывы в работе, в перерывах отдыхай.

И еще несколько любимых девизов (на жизнь, год, месяц, день, помидор):

1. Проживай и цени каждый день как маленькую жизнь.
2. Если не очевидно, что это да, значит очевидно, что это нет.
3. Все, что нужно делать, нужно делать хотя бы плохо.
4. Жизнь это не вчера и не завтра, жизнь это сегодня и сейчас.

1 2-5 минутные паузы.
2 Выкинуть из списка часть задач
3 Ставить зеленые задачи в план
4 Физуха
5 разгружать мозг (крючки/гвоздодер)

Меня хорошо мотивирует мой геймифицированный таск треккер. У меня есть магазин наград из хотелок, которые вызывают бабочки в животе, в основном материальные. Цена зависит от разных параметров. Сильнее мотивирует заносить в таск треккер задачи, когда заказал товар и он идет, а монеток на его покупку не хватает. Я тогда задаюсь впросом - как заработать монетки?
Вариант 1: добавлять и выполнять больше задач, чтобы повышать свой уровень, а за переход на другой уровень насыпаются монетки.
Вариант 2: выполнять миссии - мои проскоренные пет проекты. Миссия выполнена, если продуманы проблемы, которые решает эта идея, выбрана самая больная для меня проблема, продуманы решения для этой одной проблемы и выбрано одно решение, которое быстро и легко можно реализовать, далее выписываю первые три задачи в таск треккер и когда они выполнены, то дается доп золото.

Не столько техники, сколько принципы:

• Делай (это в противовес моему постоянному желанию побольше читать и изучать, нагребать теории вместо применения её на практике)
• Отдыхай (тут понятно, чтобы слуачайно не разрядиться)
• Принимай решения (болтание между "а может так... а моэет этак... а может сначала одно... нет вот это сначала" сжирает адское количество энергии
• Думай о настоящем, смотри в будущее
• Соблюдай инфодиету (самое сложное :)

Я бы ничего не поставил:) У меня куча идей и правил – наверное, больше, чем у здорового человека, т.к. борьба с менталками требует дополнительных напоминаний, которые условно здоровым без надобности. А о постоянное напоминание одного и того же глаз замыливается и просто перестаешь видеть эту надпись. Так что рамочки это не мое, напоминалки надо менять регулярно.

Последнее, то что я себе на меловой доске писал - "Горит сарай – туши сарай". Ну, как в противовес "Сгорел сарай – гори и хата".

1. Таймер/Стопвотч на задачу
2. Проговаривание задач
3. Декомпозиция
4. Флексинг задач
5. Брейншторм плана на день

Пока выполняю только второй пункт. Но я ещё в самом начади пути ))) как гласит устав мандалорцев ! Таков путь.