TLDR:
1 часть - предыстория/контекст
2 часть - непосредственно идея
3 часть - послесловие
Я работаю из дома, нет отдельного кабинета, если кто-то дома - практически невозможно не отвлекаться. В один прекрасный вечер, разгребал я инбокс в почте и осознал, что хотел (и честно пытался) распечатать документы на работу, которые надо подписать и отправить побыстрее. В голове прямо пронеслись картинки прошедшего дня, как я получил письмо от HR, подумал "ага, надо распечатать", и тут глаз зацепился за соседнее вчерашнее письмо и... "ой блин, забыл ответить, надо же посмотреть что там сломалось".
Прошло какое-то время. Открыл почту, увидел письмо от HR "Точно! надо распечатать", включаю принтер, он жужжит, прибегает дочка "папа папа я хочу раскраску, распечатай единорога". Единорог готов, принтер выключен, возвращаюсь к работе. "конец года, надо бы годовые цели доделывать, пойду в почте найду какие там вообще цели точно были". открываю почту и вот оно, письмо о всё ещё нераспечатанных документах на меня смотрит. Ну вообще из головы вылетело, надо бы записать, открываю TODO, добавляю пункт "распечатать и подписать документы на работу", цепляюсь глазом на список задач на сегодня "ох, надо бы сначала билд запустить, он же 4 часа ещё идти будет".
И... так весь день. Дочка, жена, обед, звонок из стоматологии напоминание о приёме, прилетающие горящие "там сломалось, глянь", снова дочка, жена, ужин, ночь.
Решил, что надо с этим что-то сделать, и пришла в голову следующая идея:
Создать обычный текстовый файл "на чём я остановился", в который вписать что я собираюсь сейчас делать, и только потом начинать делать. Как только кто-то собирается меня отвлечь, первым делом развернуть файл, и написать что делал прямо сейчас или что планировал начать делать.
Когда возвращаюсь к работе, файл - это первое и единственное что вижу разблокировав ноутбук.
Таким образом, на следующий день, я всё же выполнил эту невероятно трудную задачу примерно за час, понадобилось всего три правки файла "на чём я остановился": "открыть письмо от HR", "распечатать документ из папки Downloads", "создать заявку на отправку курьером".
Не претендую на оригинальность и всеполезность идеи, просто захотелось поделиться, вдруг кто-то работает в схожей с моей обстановке.
Пока что мне это помогает тратить чуть меньше мыслетоплива на входе в работу, чуть реже переключаться (для этого файл должен быть открыт при разблокировании компьютера, закрывать собой браузер/почту/чаты/другие файлы), и чаще заканчивать к концу дня хотя бы одну задачу из тех, что я решил сделать в этот день.
Стек прерываний, да? :-)
Очень знакомо. И похожим способом искал спасение: записывал в маленький бумажный блокнотик то, чем занимаюсь сейчас. До определённой степени помогало.
В принципе и при работе в техникой помодоро стоит записывать таким способом, на чём остановилось, ну или в конце дня.
В течении пары последних недель наблюдаю похожую тенденцию с ютубом, и начинаю приходить к мысли из поста.
Флоу выглядит примерно так:
Надо бы получить визуальную информацию об объекте/процессе N -> Пойду в ютуб -> Открывается ютуб и кидает в меня кучу кликбейтных превью -> Появляется куча новых вкладок с видео -> "А зачем я пришёл на ютуб?" и пустая поисковая строка.
В какой то момент подумал написать браузерное расширение которое при входе на главную будет оставлять мне только поисковую строку, но текстовый файлик тоже звучит приемлимо))