А ещё бывает, что думаешь, что что-то сделал (вот прям помнишь отчётливо)...
А на самом деле - только хотел сделать. Собирался, продумал всё... И отвлекли внезапно надолго.
Потом ищешь это "сделанное". И не находишь.
Самая опасная форма "газлайтинга" - ауто-(само-)газлайтинг.
«В нашей голове как будто живет гномик - хранитель воспоминаний. Все воспоминания у него разложены по коробочкам📦, коробочки стоят на полочках, полочки размещены в шкафах - в общем, есть какой-то порядок. И тут мы хотим вспомнить содержимое одной из коробочек памяти, а эта коробочка (о, ужас!) оказывается пустой. Что делает гномик?
Будь он контроллером компьютерной памяти, он бы без зазрения совести сказал: «Хозяин, критическая ошибка. Делай, что хочешь, но этого воспоминания у тебя больше нет!».
Но гномик - хранитель человеческой памяти действует не так. По каким-то личным причинам он не хочет сообщать нам о пропаже. Он видит пустую коробочку, чешет в затылке, смотрит, что лежит в соседних коробочках, и стряпает из их содержимого то, что, согласно его логике, должно было находиться в пустой коробочке. Это и становится нашим воспоминанием.»
Максим Дорофеев, «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо».
Было такое, да? :-)