Почему бы и нет?
Утром или вечером вам удобнее делать обзор? Утром на свежую голову сделать обзор или не тратить мыслетопливо? Или лучше делать обзор, когда день уже отпечатался в памяти, вечером?
Может кому и очевидно, но я не сразу определился.
Делать ежедневный обзор утром
или
Делать ежедневный обзор вечером
Публичный пост
24 марта 2022
364
за «Делать ежедневный обзор утром»
за «Делать ежедневный обзор вечером»
Для меня работает следующий подход.
Утром до обзора делаю задачи из категории учеба и «зелёная». Потом обзор. После обзора перекус. И потом уже работаю по списку дел.
Получается без лишних отвлечений поработать над зеленью без переживаний по поводу входящих - они 2 часа подождут. А перекус после обзора нужен, чтобы уменьшить эффект добавленной значимости к задачам, которые были добавлены сегодня
Заметила, что если смотреть на входящие на следующее утро, то гораздо тяжелее вспомнить о чем была речь.
Тем более, в последний час, перед тем как работу закончить, мне интересно рассмотреть, что было завершено, где нужно дописать мысль, задачу и т.д.
Понравилось планировать 1 задачу вечером на следующее утро, которое можно выполнить до того, как начну проверять входящую почту, чаты и т.д.
Тут нет нейтрального ответа или комментариев, поэтому придётся писать так.
Обзор нужно делать и утром, и вечером!
У ежедневного обзора есть отличный чек-лист:
Утром делаются первые два пункта
Вечером ещё раз второй и все остальные
Раньше вел списки задач на бумаге, планировал день с вечера (ложишься спать с определенностью и спокойствием). При переходе задач в смартфон и изучении джедайских техник, прибавились новые техники и методики. В итоге: "приглаживаю" список задач вечером, а расставляю приоритеты и дополнительно формирую утром. Плюс если сделал все задачи, а время еще есть, могу пробежаться по проектам и докинуть несколько в течении дня.
Не у всех ли так, но у меня пересмотр задач и его переработка вызывает желание его начать делать и думать про дела. А вечером лучше уже успокоится и готовится ко сну, а не думать, как там вот этот проект можно закончить. Кроме того, заготовленный план на день с утра тяжело читается, все-равно нужно проводить пересмотр задач, чтобы въехать в контекст задач. Так что вечером только гвоздодер и запись входящих.
Мне нравится начинать день с чистого листа в прямом и переносном смысле. Это здорово экономит мыслетопливо — проверено на практике.
В списке моих задач есть повторяющаяся задача на утро : сделать ежедневный обзор. Я просматриваю все списки в тиктике, в первую очередь — на сегодня. Потом смотрю просроченные и переношу их либо на сегодня, либо на другой день, либо в список на потом без даты.
Обычно в списке задач на сегодня получается порядка 20 задач, включая ежедневные рутины типа обзора и медитации.
Потом я иду в бумажный планер, выбираю из списка приложения 1-3 главных задачи и выписываю их отдельно. Плюс определяю для себя главный фокус дня. Так я не теряю важное и стратегическое за рутиной.
Последующая проверка входящих обычно не влияет на обзор, потому что я обрабатываю их сразу и вношу в список — на сегодня, завтра или другой день. Я не коплю входящие до вечера, чтобы разбирать их в конце рабочего дня или перед сном, когда мыслетопливо кончилось и хочется отдыхать.
Вечером я подвожу итоги дня. Пишу в бумажном ежедневнике список того, что я сделала, за что я могу похвалить себя, приклеиваю стикер с заметкой на следующий день, если есть что-то важное, что нельзя забывать.